Toen Mirthe (35) dertien jaar geleden tijdens een sabbatical de Israëlische Asaf (35) ontmoette, stuitte ze niet alleen op de liefde van haar leven, maar leerde ze ook haar belangrijkste levensles. “Ik heb het afgeleerd om zwart wit te denken.’’ Dat ik Israël ooit nog eens als tweede thuis zou gaan zien, is iets wat ik nooit had verwacht, maar de liefde bracht me er en het is een enorme leerschool geweest. Tussen mijn bachelor en master in ontwikkelingsstudies besloot
Lees verder
Op vrijdag 30 september verschijnt op Netflix de true crime-documentaire 'Into the Deep', bijna drie jaar nadat deze in première ging op het Sundance Film Festival 2020. Het project begon als een kroniek van het leven en werk van de excentrieke Deense uitvinder Peter Madsen, maar evolueerde naar iets sinisters toen Madsen ervan werd verdacht, veroordeeld en vervolgens gevangengezet voor de moord op journaliste Kim Wall. Wall verdween nadat ze aan boord is gegaan van de onderzeeër van uitvinder Peter Madsen. Ingrid
Lees verder
Een powernap kan voor een energie-boost zorgen, maar kan ook totaal verkeerd uitpakken, waardoor je het gevoel hebt nog vermoeider wakker te worden dan dat je eraan begon. Het resultaat is afhankelijk van hoe je het aanpakt. ‘’Wanneer je het goed doet, kun je met een powernap van 12 minuten voor twee uur energie opdoen. Je moet dan wel op tijd weer wakker te worden, vóór je in diepere slaap zakt’’ zegt slaapexpert Floris Wouterson, auteur van de bestseller ‘’Superslapen’’.
Lees verder
Van zwanger naar potentieel kankerpatiënt: het zijn twee uitersten. Dunya (34) maakte het mee. Ze dacht dat ze zwanger was, maar het bleek een mola-zwangerschap, waarbij door een onjuiste celdeling het embryo zich niet kon ontwikkelen. Bij een mola-zwangerschap ontstaan blaasjes die lijken op een druiventros, en die zich eventueel op kwaadaardige wijze kunnen gaan delen. ’Chemo?’’ zei ik, ‘’Is het dan nu kwaadaardig? Heb ik kanker?’’ ‘’Bij de eerste echo voelde ik direct dat er iets niet klopte. En
Lees verder
Spijt van Attachment Parenting ‘’Vita is niet de makkelijkste om mee te leven. Eerlijk gezegd: ze is een regelrechte draak.’’ Daphne (36): ‘Ik probeer niet te zwichten, maar de tranen die opwellen in de blauwe ogen van mijn dochter zorgen ervoor dat ik me ineens niet meer zo standvastig voel als een half uur geleden. Wanneer ik wegkijk, hoor ik een onderdrukte snik en voordat er een minuut voorbij is heeft mijn engeltje een full blown woedeaanval. Waarom? Omdat
Lees verder
Zoë: ‘Ik ben geen trotse vegan meer. Nu ben ik een stiekeme vleeseter.’ "Het is even na negen uur ‘s avonds als ik mijn auto parkeer voor de avondwinkel. Ik kom net terug van een etentje met collega’s, waar ik een flinke salade met geroosterde groenten, granaatappel en walnoten heb verorberd, met als toegift een portie ‘buffalo wings’ van bloemkoolroosjes. Voordat ik uitstap, kijk ik grondig om me heen om te zien of niet toevallig een bekende in de buurt is.
Lees verder
In een badkuip, op een baarkruk of gewoon thuis in bed: er is weinig waarbij we tegenwoordig vraagtekens zetten als het om bevallen gaat. Toch lijkt social media te ontploffen als het gaat om deze trend: de lotusgeboorte. ‘Je laat je kind toch niet tien dagen vastzitten aan een stuk rottend vlees?’ Bianca* : ‘Mijn vriendin Roosmarijn en ik verschillen nogal van elkaar, maar dat heeft onze vriendschap nog nooit in de weg gestaan. Tot nu toe, moet ik eigenlijk zeggen. Want hoewel
Lees verder
‘Als ik mijn mond hield en genoeg verdiende, sloeg hij me niet.’ Het aantal mensen dat in Nederland wordt vervolgd voor mensenhandel is in 2016 met een kwart gedaald. Experts denken echter dat er niet minder wordt gehandeld in mensen, maar het heeft geen prioriteit voor de politie meer. Veel van de vrouwen die uit de gedwongen prostitutie komen zijn slachtoffer van jarenlange manipulaties en diepe trauma’s. Ze accepteren de oneerlijke en ongelijke afspraken en doen geen aangifte. Ook zijn
Lees verder
Op het internet dook-ie ineens op: de ‘Kung Fu’ vagina. Maar hoe krijg je die nu eigenlijk? En misschien wel belangrijker; wat heb je eraan? Om de voordelen van een ‘Kung Fu’ vagina te promoten stelde de Amerikaanse Kim Amani - sex coach - een video samen waarin ze de voordelen van het vaginaal gewichtheffen belicht. Sommige van deze redenen klinken heel aannemelijk. Zo zouden de bekende ‘Kegel’ oefeningen – wie heeft ze niet ooit gedaan tijdens het wachten op
Lees verder
Een notenallergie, hoe erg kan zoiets zijn? Het antwoord is: zo erg dat dat er mensen zijn overleden na het uitwisselen van een zoen met iemand die een boterham met pindakaas had gegeten. Zo overleed in 2016 de 20-jarige Myriam Ducre -LeMay nadat zij de symptomen van een anafylactische shock begon te voelen waarop zij haar vriend vroeg of hij pinda's had gegeten. Toen hij zei dat dat zo was, zei ze dat hij direct een ambulance moest bellen. Helaas was het
Lees verder