Teveel drinken door de lockdown? Zo reken je af met drank dilemma’s. ‘Het is hier rosé all day’.

De pandemie heeft een behoorlijke invloed op onze alcoholconsumptie, maar of je nu kamp ‘rosé all day’ of kamp ‘spa snob’ (spa met ijs en citroen) bent bent, wij hebben de oplossing en hips...pardon, tips voor al je drank-dilemma's. drank dilemma 1 Sophie (37): ‘Ik ben nogal angstig aangelegd en word altijd relaxed van een wijntje of twee, drie, maar de ochtend na een avondje drinken, ben ik helemáál emotioneel incontinent.’ Omdat onze prefrontale cortex (het deel van ons brein

Lees verder

‘Help! Mijn vriend wil een seks-goeroe worden!’

'Help! Mijn vriend wil een sex-goeroe worden!' ‘Toen ik een andere vrouw zag drooghumpen op Victor’s goed gevulde yogabroek, was mijn grens bereikt.’ ‘Het begon zo onschuldig. Victor had iets gelezen over een bepaald dieet dat je in contact zou brengen met je diepste sexuele energie. Nu at ik sinds ik Victor pas kende al vegetarisch, omdat hij het niet fijn vond als ik ‘dode energie tot me nam’, zoals hij het uitdrukte. Maar ineens ging hij wel heel erg

Lees verder

Dit is waarom we met zijn allen zo massaal door Funda blijven scrollen.

Websites als Funda, maar ook het Amerikaanse Zillow en Trulia, bereiken record bezoekersaantallen tijdens de pandemie. "Veel singles kunnen momenteel niet daten door de corona restricties. Het kijken naar ‘huizen’-porno is daarvoor in de plaats gekomen'' vertelt psychiater Lea Lis uit New York in een interview aan de Huffington Post. Het klinkt logisch: Veel mensen van rond de dertig willen ontsnappen uit de grote steden om een groener leven te gaan leiden, en dat wordt al helemaal aantrekkelijk als je

Lees verder

Mijn kind werd online benaderd door een pedofiel: ‘‘Floor wist niet beter dan dat ze met een jongen van twaalf sprak.’

Mijn kind werd online benaderd door een pedofiel   Een regelrecht nachtmerriescenario, noemt Monique (45)  het. Haar dochter viel ten prooi aan een online groomer die zich voordeed als een leeftijdsgenoot.   ‘Floor wist niet beter dan dat ze met een jongen van twaalf sprak.’   ‘Vanaf dat ik moeder werd, was ik me ongelofelijk bewust van de verantwoordelijkheden die je hebt als ouder. Je moet niet alleen zorgen dat je kinderen eten, drinken en kleding hebben, maar je moet

Lees verder

Zo zetten wij onze eerste stap naar een energiezuinig en stijlvol huis.

Leuk hoor, zo’n huis kopen uit 1900 waar ook grofweg zo’n honderd jaar lang niets aan is gebeurd. Maar hoe maak je zoiets nu een 21e eeuw proof?  Deel een uit deze serie: shutters.  Wanneer je je oriënteert op de verschillende manieren om je woning klimaatbestendig te maken, zijn de ramen altijd een van de grootste probleem. Goed isoleren is de eerste stap om de ecologische voetafdruk van je huis te verkleinen, en deuren en ramen zijn de belangrijkste gebieden

Lees verder

Beste vriend Tarik Zahzah: ‘Het is een hele lieve, gevoelige jongen.’

Onlangs publiceerde Tarik Zahzah. een filmpje op Instagram, waarin hij zich voorstelt  als "de jongen die zes jaar geleden de NOS is binnengevallen". Tarik drong in inderdaad in 2015 het NOS-gebouw binnen, en eiste - een gasalarmpistool in zijn handen - zendtijd. Het gebouw werd daarop ontruimd en het NOS Journaal van 20.00 uur werd gecanceld waarna Z. werd overmeesterd door de politie.   Niet veel later werd Z. veroordeeld tot  een gevangenisstraf van veertig maanden, waarvan 24 maanden voorwaardelijk.

Lees verder

Ruim vierhonderdduizend Nederlanders voelen zich zo terneergeslagen dat zij aan zelfmoord denken. Ook dit jaar zullen weer meer dan honderdduizend mensen een suïcidepoging doen. Daarvan 'slaagt' ruim 1,5 procent: om en nabij negentienhonderd mensen. Zo'n negenduizend Nederlanders komen na een mislukte poging in het ziekenhuis terecht. Onder twintigers en dertigers is suïcide met 408 incidenten momenteel zelfs doodsoorzaak nummer een.  Roos R. (32) heeft wel een idee waarom:  ‘De bezuinigingen in de GGZ en de wachtlijsten zijn torenhoog, je komt

Lees verder

Als er een naaktfoto van je moeder op internet staat: ‘’Het was mijn moeder, op die foto. Ze lag op bed in een zwart kanten gevalletje.’’

Wraakporno associeren we meestal met jongeren: een puberale actie van een boze ex die naaktfoto’s of -filmpjes van je online zet of verspreidt via sociale media, zoals Snapchat, WhatsApp, Facebook of Twitter. Maar wat nu als het je moeder overkomt?   ‘’Het was mijn moeder, op die foto. Ze lag op bed in een zwart kanten gevalletje.’’ ‘Ik wist natuurlijk wel dat Marco het er moeilijk mee had dat mijn moeder hun relatie had verbroken. Hoewel: ‘relatie’ was een groot

Lees verder

”Good vibes” only? Flikker toch op!

Het klinkt natuurlijk best aardig om altijd de zonnige kant te zien of om je problemen te relativeren, maar bij echte ellende werkt het niet. Zoals schrijfster Susan Smit ooit treffend zei: Positief denken is het pierenbadje van verlichting. Je bent er namelijk nog helemaal niet aan toe als je moeite moet doen om iets met een goed klinkende spreuk positief te maken, terwijl het van binnen nog niet zo voelt. Het is een short cut waarbij je onherroepelijk verdwaalt.

Lees verder

De donkere triade: waarom ook slimme vrouwen vallen voor narcisten en psychopaten.

Wat is toch de reden dat een vleugje narcisme, een snuifje harteloosheid en een stevige portie uitbuiting veel vrouwenharten anno 2021 nog steeds gegarandeerd sneller laat slaan?  Het is opmerkelijk dat karaktereigenschappen die wij als antisociaal beschouwen zo veel aantrekkingskracht uitoefenen; Adrian Farnham, hoofdonderzoeker van University College of London, gepubliceerde hierover in het ‘Personality and Individual Differences Journal’. Volgens Farnham  associëren veel vrouwen een reeks karaktertrekken, omschreven als the dark triad (duistere driehoek) met echte mannelijkheid. Dit zorgt voor een

Lees verder